Coaching

Coaching is de speerpunt van het Bella Ligne concept. Juiste coaching maakt het verschil tussen falen en succes. We vragen tijdens een persoonlijke intake wat jouw doelen en wensen zijn. Daar gaan we vervolgens samen planmatig aan werken. Dat betekent dat we gaan kijken welke bewegings- en voedingsprogramma’s horen bij het behalen van je persoonlijke doelen. We hebben verschillende basisprogramma’s, mocht het niet aansluiten dan maken we programma’s die wel passen.

Bij Bella Ligne is er intensief persoonlijk contact. Op iedere groep van maximaal drie deelnemers, is een beweegcoach aanwezig. De beweegcoaches wegen, geven tips, letten op de juiste houding en uitvoering en corrigeren daar waar nodig.

Verder worden periodiek metingen uitgevoerd. De meetgegevens worden samen met het eetgedrag besproken in een persoonlijk gesprek.